J’ETOUFFE, J’AI BESOIN DE REPRENDRE MON SOUFFLE ET DE RESPIRER
JE ME SENS STRESSE(E), J’AI BESOIN DE LACHER LA PRESSION !
JE SUIS TOUJOURS A FOND, J’AI BESOIN D’APPRENDRE A LEVER LE PIED
JE SUIS FATIGUE(E), J’AI BESOIN DE ME POSER POUR ME REPOSER

JE REFLECHIS TROP, J’AI BESOIN DE PRENDRE DU RECUL
JE ME SENS CONFUS(E), J’AI BESOIN D’AVOIR LES IDEES CLAIRES
JE SUIS A FLEUR DE PEAU, J’AI BESOIN D’APPRIVOISER MES EMOTIONS
JE SUIS A VIF FACE AUX AUTRES, J’AI BESOIN DE RETROUVER LA PAIX

JE CÔTOIE UNE PERSONNE OU UN CONTEXTE NOCIF, JE DOIS ME PROTEGER
JE DOUTE, J’AI BESOIN DE RENFORCER MA CONFIANCE EN MOI
J’AI PEUR DE L’AVENIR, J’AI BESOIN DE DEPLOYER MA CONFIANCE EN LA VIE
JE VAIS BIEN, J’AI ENVIE DE PRENDRE SOIN DE CET EQUILIBRE

JE VAIS BIEN, J’AI ENVIE DE M’EPANOUIR ET DE DEPLOYER MON POTENTIEL
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Comme ce fut le cas pour Nicole (40 ans), ce portail vous aidera

« A traverser une grosse crise de doute après avoir décidé d’arrêter de travailler dans l’ entreprise dans laquelle je suis restée 20 ans. Je n’arrivais pas à l’exprimer, tout mon corps était mal »

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