Je respire pour reprendre mon souffle

OBSERVER – 13 mn
RESPIRER CARREE – 4 mn
LA BOUGIE – 6 mn
MA BOUGIE ADO – 5 mn

Je me détends pour délasser mon corps

DETENTE AU CALME – 5 mn
RELAX ADO – 5 mn
DETENTE AU CALME – 13 mn
TROP COOL ADO – 15 mn
CALME ET TONIQUE – 5 mn
DETENTE EN PUBLIC – 3 mn

Je libère mes tensions pour me sentir plus léger

 CAGE AUX TENSIONS – 5 mn
LE MENAGE – 5  mn
LIBERER  TENSIONS – 20 mn

Je plante mes racines invisibles pour renforcer ma stabilité

ANCRAGE NATURE – 5 mn
ANCRAGE NATURE – 9 mn

Je nourris le positif en moi pour renverser la vapeur

TRESOR INTERIEUR – 5 mn
MON TRESOR – 19 et 30 mn
EVASION – 10 mn
RETOUR AU CONCEPT

Vous avez remarqué des séances qui correspondent à vos besoins ? 

 

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