CE QUE JE DOIS SAVOIR AVANT DE COMMENCER POUR BIEN EN PROFITER LES REPONSES AUX QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES LA LISTE DES THEMES ET DES SEANCES QUE JE PREFERE DANS CET ESPACE IL Y A DU NOUVEAU ! JE DECOUVRE LES DERNIERES SEANCES MISES EN LIGNE J’ETOUFFE, J’AI BESOIN DE REPRENDRE MON SOUFFLE ET DE RESPIRER JE ME SENS STRESSE(E), J’AI BESOIN DE LACHER LA PRESSION ! JE SUIS TOUJOURS A FOND, J’AI BESOIN D’APPRENDRE A LEVER LE PIED JE SUIS FATIGUE(E), J’AI BESOIN DE ME POSER POUR ME REPOSER JE REFLECHIS TROP, J’AI BESOIN DE PRENDRE DU RECUL JE ME SENS CONFUS(E), J’AI BESOIN D’AVOIR LES IDEES CLAIRES JE SUIS A FLEUR DE PEAU, J’AI BESOIN D’APPRIVOISER MES EMOTIONS JE SUIS A VIF FACE AUX AUTRES, J’AI BESOIN DE RETROUVER LA PAIX JE CÔTOIE UNE PERSONNE OU UN CONTEXTE NOCIF, JE DOIS ME PROTEGER JE DOUTE, J’AI BESOIN DE RENFORCER MA CONFIANCE EN MOI J’AI PEUR DE L’AVENIR, J’AI BESOIN DE DEPLOYER MA CONFIANCE EN LA VIE JE VAIS BIEN, J’AI ENVIE DE PRENDRE SOIN DE CET EQUILIBRE JE VAIS BIEN, J’AI ENVIE DE M’EPANOUIR ET DE DEPLOYER MON POTENTIEL
