Pour qui ?
Pour les personnes qui perdent facilement leurs moyens, qui ne se sentent pas à la hauteur, et qui cherchent à sortir de l’auto-sabotage et à activer leurs capacités
Quels apprentissages ?
- Libérer les tensions pour se sentir plus léger
- Se détendre pour retrouver et entretenir son calme
- Se recentrer pour réunir ses forces
- Nourrir le positif pour activer ses ressources
- Cultiver un état d’esprit qui soutient, croire en soi
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Modalités pratiques
- Dès le règlement de votre formule effectué, vous recevez un mail avec vos codes d’accès
- Pensez à vérifier vos spams
- N’hésitez pas à m’alerter en cas de difficulté
Comme Estelle
A propos de Antidote au découragement et à l’auto-sabotage : “Merci merci beaucoup. Au moment de me dire merci, j’ai fondu en larmes. Merci pour ça”
Les Sophrobulles auxquelles vous aurez accès
Pour faciliter la progression, dans l’espace membre les Sophrobulles sont classées par apprentissage