Pour qui ?
Pour les personnes qui se sentent impuissantes et écrasées par la fatigue, et qui cherchent à récupérer pour retrouver l’énergie d’assumer le quotidien et profiter de la vie
Quels apprentissages ?
- Respirer pour reprendre des forces
- Se détendre pour se reposer
- Libérer les tensions pour cesser de lutter
- Renforcer sa stabilité intérieure pour se sentir plus solide
- Réveiller sa vitalité pour se remettre en route
- Nourrir le positif pour retrouver l’élan
Profiter des bienfaits de ces Sophrobulles
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- Sans limite de temps
- Pour 47 €
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Modalités pratiques
- Dès le règlement de votre formule effectué, vous recevez un mail avec vos codes d’accès
- Pensez à vérifier vos spams
- N’hésitez pas à m’alerter en cas de difficulté
Comme Julia
A propos de Ménage intérieur : “Merci pour cette séance tout comme j’aime : simple, rapide et efficace. En tant que femme qui fait plein de trucs, ces petits RDV avec moi-même me permettent de recharger mes batteries en un clin d’oeil. Waouh, c’est vraiment cool !”
Les Sophrobulles auxquelles vous aurez accès
Pour faciliter la progression, dans l’espace membre les Sophrobulles sont classées par apprentissage