Des séances accessibles 24h/24

Pour qui ?

Pour les personnes qui se sentent impuissantes et écrasées par la fatigue, et qui cherchent à récupérer pour retrouver l’énergie d’assumer le quotidien et profiter de la vie

Quels apprentissages ?

  • Respirer pour reprendre des forces
  • Se détendre pour se reposer
  • Libérer les tensions pour cesser de lutter
  • Renforcer sa stabilité intérieure pour se sentir plus solide
  • Réveiller sa vitalité pour se remettre en route
  • Nourrir le positif pour retrouver l’élan 

Profiter des bienfaits de ces Sophrobulles

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  • Résiliable à tout moment sans condition
  • Pour 7 € par mois

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  • Accès immédiat au pack “Je suis fatigué(e), j’ai besoin de me poser pour me reposer”
  • Sans limite de temps
  • Pour 47 €

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Modalités pratiques
  • Dès le règlement de votre formule effectué, vous recevez un mail avec vos codes d’accès
  • Pensez à vérifier vos spams
  • N’hésitez pas à m’alerter en cas de difficulté
Comme Julia

A propos de Ménage intérieur : Merci pour cette séance tout comme j’aime : simple, rapide et efficace. En tant que femme qui fait plein de trucs, ces petits RDV avec moi-même me permettent de recharger mes batteries en un clin d’oeil. Waouh, c’est vraiment cool !”

Les Sophrobulles auxquelles vous aurez accès
Pour faciliter la progression, dans l’espace membre les Sophrobulles sont classées par apprentissage
OBSERVER – 13 mn
LES VAGUES – 4 mn
MES VAGUES ADO – 4 mn
DETENTE AU CALME – 5 mn
RELAX ADO – 5 mn
DETENTE AU CALME – 13 mn
TROP COOL ADO – 15 mn
LE MENAGE – 5 mn

LIBERER  TENSIONS – 12 mn
LIBERER  TENSIONS – 20 mn
MON ARBRE – 6 mn
MON ARBRE ADO – 6 mn

VITALITE HARMONIE- 5 mn
VITALIE HARMONIE – 19 mn
VITALITE ACTIVEE – 5 mn
VITALITE ACTIVEE – 19 mn

VITALITE STIMULEE – 5 mn
VITALITE STIMULEE – 19 mn
RITUEL EQUILIBRE – 33 mn
EVASION – 10 mn

TRESOR INTERIEUR – 5 mn
MON TRESOR – 19 et 30 mn
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